Категория: Питание и Диеты

Каждая женщина пристально на протяжении всей своей жизни следит за своей фигурой и здоровьем. Если на весах появляется пара лишних килограмм, то это повод для того чтобы ознакомиться со средствами для устранения набранного веса и поддержания фигуры, что достигается путем специального питания и выполнения физических упражнений.

0

Как сэкономить на еде?

Продукты питания – это, наверное, самое последнее, на чем желаешь сэкономить. У многих граждан РФ львиная доля расходов уходят именно на еду. При этом некоторые умудряются не замечать этого, задаваясь, впоследствии, вопросом: «Куда уходят...

0
0

Шоколад – сладкий вред и вкусная польза

Большинство девушек стараются не есть шоколад, чтобы не поправится. Хотя это довольно сложно, ведь в какой магазин не зайди, везде мелькают яркие упаковки шоколадного лакомства. Все же многие диетологи не так категорично высказываются против...

0
0

Польза и вред маргарина

Вкусный бутерброд с колбасой и маслом – знаком многим с детства. Вкус сливочного масла не сравним ни с чем, однако сегодня все больше диетологов утверждают, что употребление животных жиров, в том числе масла, следует...

0
0

Как правильно пить воду?

Вода одна из важнейших составляющих нашего организма. С водой связаны все процессы которые происходят в нашем организме. Потеря 11 % жидкости грозит обезвоживанием и требует медицинского вмешательства, потеря же 20% ведет к летальному исходу....

0
0

О пользе и вреде сливочного масла

Некоторые люди полагают, что сливочное масло – новый продукт, которого совершенно не знали наши предки. Однако в действительности все совсем наоборот, почти за 2000 лет до нашей эры в Индии уже производили сливочное масло....

0
0

Самый полезный завтрак

Завтрак — полезнейший прием пищи, и он ни в коем случае не должен быть пропущен или заменен кружечкой кофе. Важно помнить о том, что организм, лишенный завтрака, не получает требуемое количество питательных веществ, из-за...

0
0

Чем хорош спелый банан?

1) Если одолевает депрессия, старайтесь чаще употреблять в пищу бананы. Благодаря этому фрукту, начинает вырабатываться серотонин, который известен как гормон счастья и приподнятого настроения. 2) Бананы не аллергичны. Их можно давать без опасения даже...

0
0

11 летних продуктов для похудения и здоровья

Холодный суп Суп включает в себя рекордное количество клетчатки, витаминов и много жидкости, хорошо насыщает, помогает увлажнять кожу изнутри и способствует похудению, так как быстро утоляет голод. Окрошки, гаспачо, другие рецепты на основе кефира...

0
0

Как похудеть, не считая калории?

Долгое время считалось, что только строгий учет каждой потребленной калории и жесткое ограничение во всем помогут сбросить лишний вес. А что если от жирка, набранного за зиму или последних неподдающихся килограммов можно избавиться, не...

0
Авторизация
*
*

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.


Генерация пароля

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.